7/12 2012

7. prosince 2012 v 21:32 | Annie Lee |  Diet

Snídaně - Nic
Svačina 1 - Emco ovesná kaše ( posunutá snídaně )
Oběd - Miska rýže + 10g krevet
Svačina 2 - Nic ( běh )
Večeře - Plátek celozrnného chleba + gervais, rajče
______________
Workout - 5km běh, 10min posilování břicha



Dnes jsem nebyla ve škole, poslední dobou je to pro mě skoro tradice. Potřebovala jsem pryč z domu, zajela jsem do centra, koupila si kabát a potom rovnou do fitka. Musím říct, že je vážně těžké procházet mezi vánočními stánky a nic si nekoupit. Každý den mám chuť dát si nejmíň 10 trdelníků.
Teď to vidím na postel, upřímně na nějaké pití a potulování jsem příliš unavená.

 


Komentáře

1 Ellie Ellie | Web | 7. prosince 2012 v 22:27 | Reagovat

jéé, trdelníků tu u nás prodávají.. taky bych si dala:D

2 El.Michelle El.Michelle | Web | 8. prosince 2012 v 15:47 | Reagovat

Je ta ovesná kaše Emco dobrá? Já totiž nevím jestli si to mám koupit :D
Já už ani nevím jak trdelník chutná, takže jsem v pohodě ;)

3 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 8. prosince 2012 v 20:57 | Reagovat

Všude je vidím, trdelníky, ale nikdy jsem je neměla, protože jsem pokaždé držela dietu nebo jsem byla nemocná a hlava mi to nedovolila :D naštěstí teda nevím, jak chutná :D

4 LuSsy LuSsy | Web | 9. prosince 2012 v 2:27 | Reagovat

Oh, děkuji. :)
Papat, papat a ještě jednou papat - snídaně. ;)
Mňamí trdelník! U nás bohužel nejsou a nebo chodím na špatné místa. :D

5 Julie Julie | 16. prosince 2012 v 16:04 | Reagovat

jděte s těma dietama do prdele

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama